40 דקות ללא חזרות על אימון כוח גוף מלא עם משקולות Kaleigh Cohen Strength 43:36 11 months ago 197 995 Далее Скачать
אימון כוח של 40 דקות עם משקולות, גוף מלא, ללא חזרה growingannanas 42:43 3 years ago 1 538 620 Далее Скачать
40 דקות אימון כוח גוף מלא | משקולות | משקולות | ללא קפיצה | אין חזרה | בניית שרירים fitness__kaykay 51:32 11 months ago 148 432 Далее Скачать
אימון כוח עם משקולות יד - אימון משקולות ביתי 45 דקות גל - מאמן כושר galhfit 47:40 3 years ago 56 523 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית) גל - מאמן כושר galhfit 26:56 4 years ago 144 935 Далее Скачать
אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה) גל - מאמן כושר galhfit 31:25 3 years ago 73 234 Далее Скачать
אימון כוח ידיים רגליים בטן עם משקולות ידיים עם הסבר שלי בקול | 40 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 41:45 4 years ago 1 778 Далее Скачать
אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 23:51 2 years ago 4 739 Далее Скачать
אימון עם משקולת אחת - אימון כוח ביתי (כושר עם משקולות) גל - מאמן כושר galhfit 46:56 4 years ago 28 619 Далее Скачать
IRA DOLFIN HIIT+ TABATA אימון קורע במיוחד!!! פלג גוף עליון 40 דקות אימון Ira dolfin אירה דולפין 39:19 4 years ago 25 118 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות יד (לגברים, לנשים וגם לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 31:28 3 years ago 32 525 Далее Скачать
אימון כושר ביתי 45 דקות - חיטוב ועיצוב הגוף (מתאים לנשים, לגברים וגם למתחילים) גל - מאמן כושר galhfit 43:43 4 years ago 251 364 Далее Скачать
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 17:44 5 years ago 102 844 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - אימון עם משקולות יד (גם לגברים וגם לנשים) גל - מאמן כושר galhfit 27:15 3 years ago 14 520 Далее Скачать
האימון המושלם לשריפת שומן וחיטוב הגוף | 40 דק אימון | אתגר 21 יום mariaskle- meapp 43:23 4 years ago 63 535 Далее Скачать
אימון כוח 30 דקות - מתאים לחיטוב / מסה (אימון מהיר) גל - מאמן כושר galhfit 33:00 3 years ago 39 491 Далее Скачать
אימון פול בודי עם משקולות - אימון משקולות ביתי (לגברים, לנשים, לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 51:41 2 years ago 14 000 Далее Скачать
אימון משקולות 20 דקות - אימון כושר ביתי עם משקולות גל - מאמן כושר galhfit 21:00 1 year ago 8 360 Далее Скачать
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit (LBSEP) 4:49 4 years ago 150 408 Далее Скачать
כאן רואים תוצאות: אימון כושר ביתי 45 דקות - כושר בבית למתחילים, למתקדמים, ולמי שביניהם (3 רמות) גל - מאמן כושר galhfit 47:00 2 months ago 4 349 Далее Скачать
אימון ישבן יריכיים קצר לעיצוב הישבן ללא ציוד עם הסבר שלי, ללא קפיצות וסקוואטים| 15 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 16:20 3 years ago 32 987 Далее Скачать
